Junto a Sobre el nivel del mar armamos un curso de Montañismo Invernal
¿Nunca fuiste a la alta montaña en invierno, y querés animarte? ¿Probaste la montaña invernal y quieres saber más?
El curso de montañismo consta de 4 jornadas teóricas y una salida 3 días a lo Andes Mendocinos a un Cerro de 4150 metros con terreno nevado.
Una primera parte teórica que se desarrolla en aula 4 días de 1.30 hs, donde cada participante aprenderá diferentes aspectos básicos que debe tener en cuenta a la hora de planificar una salida a la montaña en invierno.
La segunda parte, se desarrolla en la montaña y se aplican los conocimientos impartidos anteriormente, además de practicar las diferentes técnicas para progresar con seguridad por terreno invernal. Armaremos un Campamento de Altura con el objetivo de subir un cerro superior a los 4 mil metros.
VALE:
$28.000 Curso Teórico y Salida de Montaña (Efectivo o Transferencia)
6 coutas sin interes de: $5.135.-
$12.000 Curso Teórico sin la Salida de Montaña (Efectivo o Transferencia)
6 coutas sin interes de: $2200.-
Miembros aolders club 10% OFF (3 meses de antigüedad y cuota al día)
Miembros de Sobre el nivel del mar 10 % OFF
Cupos:
15 personas en clases presenciales.
12 personas en salida de montaña.
FECHA:
Clases Teóricas
Sábados 17, 24, 31 de Julio y 7 de Agosto 10 hs
Salida de Montaña
14, 15 y 16 de Agosto (Feriado).
¿QUE INCLUYE EL CURSO Y LA SALIDA?
Incluye:
• 4 Clase Teóricas en aula, con material bibliográfico y audiovisual.
• Salida práctica de 3 días a cerro de 4 mil metros de los Andes Mendocinos.
• Guía Profesor en las clases teóricas – 2 Guías Profesionales de Montaña en la salida
• Material colectivo y de seguridad (carpas, elementos de cocina, radios VHF, botiquín Camilla)
• Comidas durante salida de montaña
• Seguro de accidentes.
No Incluye:
• Traslado Alojamiento y comidas en Mendoza.
• Equipo Personal (el equipo técnico personal se puede alquilar en Mendoza)
Cascos / Grampones / Piqueta de Travesía / Botas Plásticas..
APTO PARA:
Todo montañero/a:
• Nivel técnico básico.
• Nivel físico. Apto para 6 horas a ritmo lento dando más importancia a los aspectos
técnicos que al esfuerzo.
REQUISITOS:
• No es necesario tener experiencia en Alta Montaña.
• Sí será necesario contar con ropa y calzado adecuado para permanecer durante 3
días en nieve y a bajas temperaturas, que detallaremos en el curso.
OBJETIVOS DEL CURSO:
• Conocer del equipamiento necesario y su utilización para una salida invernal.
• Realizar con suficiente autonomía y seguridad recorridos por montaña invernal y en
terreno nevado.
• Distinguir y evitar los posibles peligros que encontraremos durante un recorrido o
ascensión invernal.
• Aprender técnicas de progresión con crampones y piolet, además de las técnicas de
seguridad (auto-detección).
CONTENIDOS DEL CURSO:
• Equipo, material y uso del mismo
• Conocimiento del medio
• Prevención de riesgos
• Nivología elemental
• Acampe en condiciones invernales
• Técnicas de piolet
• Técnicas de crampones
• Auto detención
• Nudos aplicados al alpinismo
CLASE 1
GENERALIDADES DEL MONTAÑISMO.
Montañismo en diferentes épocas del año.
Altura y Mal Agudo de Montaña. Congelaciones Hipotermia y Deshidratación.
Alimentación e hidratación.
Planificación de una salida a la montaña en inverno.
TIPOS DE FORMAS DE ASCENDER UNA MONTAÑA.
Diferenciar los distintos estilos de encarar una montaña.
CLASE 2
ELEMENTOS PERSONALES Y GENERALES.
Técnica de vestimenta en capas.
Las diferentes capas y sus funciones.
Elementos indispensables en montañismo invernal.
Carpas de Alta Montaña y sus cualidades.
Bolsas de Dormir.
Cocinas de montaña.
CLASE 3
TECNICAS DE PIOLET.
Tipos de piolet y diferencias
Partes del piolet
Como sujetarlo
Progresión con piolet en ascenso y descenso.
TECNICAS DE CRAMPONES.
Tipos de crampones y diferencias.
Formas y lugar de colocación.
Técnicas de utilización en ascenso y descenso.
AUTO DETENCIÓN
Importancia de la rapidez y la flexión de rodillas
Autodetención sin piolet ni crampones
Autodetención con piolet
Tipos posibles de caídas
CLASE 4
CONOCIMIENTO DEL MEDIO Y PREVENCIÓN DE RIESGOS.
Planificación de la ruta
Condiciones actuales, orientación, temperatura previsible y altura de la ruta
Prevención de riesgos que nos podamos encontrar
Rutas de escape o posibilidad de refugio de emergencia
Sobrevaloración de uno mismo
Comportamiento en caso de accidente (protocolo de actuación)
NUDOS y CAMILLA
Ocho, dinámico, ballestrinque, nudo plano, pescador doble.
Camilla.
ANCLAJES EN NIEVE.
Estacas, anclas, setas, objeto hundido, piolet horizontal, piolet T.
CORDADA.
Progresión en cordada.
Cadena de seguridad.
Comunicación.
POLÍTICAS DE CANCELACIÓN COVID19
En caso que tengamos que cancelar el viaje por restricciones de circulación oficiales te ofrecemos un reembolso del 100% de tu viaje. En caso que, el viaje tenga que ser reprogramado para otra fecha por razones de fuerza mayor no habrá aumentos en el costo del viaje, podrás cancelar y obtener el reembolso y/o reprogramar tu salida para otro viaje. En caso de que tengas que cancelar por una cuestión personal de contagio también podrás obtener un reembolso y/o reprogramar tu salida sin aumento de tarifa. En caso de que canceles por otra razón seguimos con nuestra política de cancelación habitual que se encuentra detallada en el formulario de inscripción.